宝宝什么时候进行如厕训练比较好,该怎么训练?

宝宝什么时候进行如厕训练比较好,该怎么训练?
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到底什么时候开始如厕训练最合适呢?家长又该怎样辨识孩子的如厕训练信号呢?

如厕训练何时开始?

广东药科大学附属第一医院儿科副主任医师潘昊表示,训练孩子脱掉纸尿裤不是看天气温度,而是看孩子是否已经准备好了。

根据美国儿科学会(AAP)建议,孩子能大部分满足下面的8个表现,就说明孩子可以进行如厕训练了。

1.纸尿裤能保持至少2个小时干燥,或午睡后纸尿裤还是干的;

2.纸尿裤脏了,有不舒服的表现,想要换新的;

3.对坐便器产生兴趣;

4.大便时间逐渐变得规律;

5.主动要求穿内裤;

6.可以遵守简单指令;

7.会用表情、姿势或语言来表达自己正在大小便;

8.能够自己或在大人的帮助下脱(穿)裤子。

研究表明,在18月龄之前就学习上厕所的孩子,通常到4岁之后才能完全掌握相关技能。相反,那些2岁左右才开始训练的孩子,只需要半年时间就可以掌握了。孩子完成如厕训练的平均年龄为2岁半左右。

如厕训练如何培训?

在确定好孩子有上述表现,并能进行如厕训练后,首先要为孩子准备好如厕道具,包括小马桶、小内裤。

潘昊强调,起初孩子会对小马桶特别感兴趣,会把它当成玩具,或不愿意坐在小马桶上。最好的办法是每次孩子感到纸尿裤脏了后,大人要把纸尿裤放到小马桶上,并告诉孩子以后尿在这里,这就像训练小动物一样。要向孩子明确表达,厕所就在小马桶里。

此外,到了小孩子排便时间,大人应主动询问:“宝宝,是不是想要上厕所呢?”最初孩子不愿摘掉纸尿裤也没关系,等孩子习惯坐小马桶后,就可以给他取下纸尿裤排便了。一旦孩子体验过完成排便的过程,可能就对正确使用坐便器更有兴趣了。

潘昊提醒,家长在带宝宝去商场选择他喜欢的小马桶时,注意不要购买带有音乐或闪光功能的马桶,否则很容易引起反效果。在如厕训练上,建议家长可以购买小绘本,提高孩子上厕所的兴趣,如小熊宝宝绘本系列的《拉臭臭》、“噼里啪啦”系列的《我要拉粑粑》等书籍。

老人报记者 张斯琪 通讯员 余子媛

你好,你说的如厕问题我们家小豆瓣2岁的时候也就是在上上周才刚刚进入一个良好的状态,我们经历了很多次尝试,这次算是成功的一次如厕训练,他现在的年龄是2岁1个月,之前我一直认为太晚,可是从我们现在的发生的状况来看,或许适合的才是最好的。

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关于幼儿如厕

训练宝宝如厕是两个人的事,是一次合作,需要我和孩子都做足各自的心理准备,我可以带着小豆瓣去厕所,可是我不能强迫他大小便。而孩子开始如厕,那么也是孩子长大的一个里程,孩子开始独立的去做一些事情,那么父母可以学会放手,更多的是去陪伴。

02

什么时候进行如厕训练比较好?

“晚训练比早训练好”不是说孩子很大了还不开始训练,是在1-2岁内,晚一点孩子能听明白你说的话了,能明确的表达自己,喜欢去模仿别人,他的排泄肌肉也发育成熟了,那么他学的就更快。如果如厕训练超过2岁那么孩子有了自己的意识和执拗期,孩子不会完全按照你说的去做,也会是一个麻烦的过程。

观察孩子已经有了想要大小便的意识。比如你发现你的孩子刚刚孩子高兴的跑跑跳跳玩耍,可是感觉想大便时会蹲下来,或者是呆呆直立站着,抓住尿布,双腿交叉,脸皱起一团。或是躲到角落里,努力抓住什么东西不放手,或者是要求要抱着你不能动。等他大便后,他示意你可以给他洗掉的这些信号都告诉你孩子已经意识到自己身体内的情况了。

尿不湿尿湿的间隔长了。婴儿时期孩子的尿不湿很快就湿了,可是有一段时间你观察孩子突然尿湿的间隔时间长了,大概需要2-3小时才会有打湿尿不湿的情况。

孩子开始对你如厕感到好奇,喜欢爬到儿童马桶或者是成人马桶上进行玩耍。或是开始很介意自己的尿不湿多了,不舒服了等。

03

如何进行如厕训练?

①在开始准备如厕训练的前一段时间,及时给孩子更换尿不湿,让孩子习惯干爽、洁净。并且告诉他干爽和洁净的感觉多么美妙,为下一步如厕训练打好基础。

你和你的家人需要无穷无尽的耐心,边示范便解释。女儿跟妈妈学习,儿子跟爸爸学习,在你如厕的时候给孩子解释,让孩子去模仿。

儿童马桶的趣味性、成人马桶的尊重。拿一个美好的日子带着孩子去选择他喜欢的小马桶,让他在育婴超市里,无尽的玩耍,他可以去试着坐所以不同的马桶,直到选到他满意的离开。如果孩子不喜欢用自己的小马桶,你可以让他尝试坐在大马桶上,像一个大人的样子。这样你需要购买一个小的马桶套圈让孩子稳坐在上面就行,给他一种深深的满足感和尊重的感觉。

幼儿同伴的教学能力不能小瞧。如果正好有和他差不多的小孩已经在自己如厕了,而正好又是相熟的小朋友,那么可以让他去观察这个小朋友进行如厕,小伙伴的作用比爸爸妈妈要强,第一是模仿,第二是他会觉得他会我也可以会。

购买一些如厕训练的绘本和2岁后可以播放一些如厕训练的动画片。很多如厕绘本都很有头童趣,比如:绘本会表达孩子的意愿,我想拉尿尿了,哗啦啦、哗啦啦,第一次没有拉出来,然后会有第二次,还有妈妈的鼓励以及拉出来孩子脸上洋溢的幸福感。我们家小豆瓣喜欢的一个动画片是小熊猫竹兜的如厕故事,小熊猫竹兜在想拉大便的时候会给妈妈表达,妈妈,我肚子胀胀、屁股胀胀,我想拉臭臭啦。每次看到这儿小豆瓣都会笑,他觉得这个很戏剧性,很有意思,从而想去模仿。

约定你和他之间的秘密。你和孩子商量一个暗号,让他觉得上厕所变得有神秘感。愿意去和你一起执行你们才有的任务。用游戏的模式去代入孩子,让他感觉成就感。


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你好,我是工科逻辑学豆瓣妈,致力于0-6岁科学和中医相结合育儿学习和分享,喜欢情景模式学前早教体验,如果你有育儿困惑,愿与你一起讨论交流,感谢你的关注和留言。

许多父母提到孩子如厕训练,就觉得这是个很艰巨的任务。甚至为了让孩子更好地学会如厕,以至于孩子不到1岁就开始训练了。也有父母,因为觉得如厕这个事儿很棘手,干脆就想着:往后推一推再说吧。

事实上,所谓“训练”,并非真的要通过专门的培训去学会上厕所,而是自然而然地,帮孩子通过模仿去学习如厕。所以,父母要做好示范,比如家里是男孩,由父亲或哥哥做示范,如果家里都是女性抚养人在陪伴孩子,那么男孩子容易学会女性如厕的方式。在如厕训练的时间选择上,有数据显示:越早开始如厕训练的宝宝,其训练期也较长。绝大部分宝宝是在2岁4个月左右可以完成白天训练,到3岁左右完成夜间训练,并且男孩所花费的训练时间要超过女孩,正如女孩子在很多方面都会比男孩看起来早熟。

掌握孩子如厕训练的7个技巧

1、正确的时机

一般而言,孩子2岁前后尝试如厕训练都可以,但也有的宝宝也许到4岁可能心理上才准备好。所以,要观察宝宝是否具备了生理和心理上的条件,是否愿意模仿大人上厕所的习惯。不要在他准备好之前给他施加压力。

2、健康的饮食与规律的作息

给孩子的饮食结构一定要健康。蔬菜、水果和水的摄入要多注意,防止孩子消化不良和便秘的发生,可以适当给孩子做一些抚触,帮助胃肠消化。孩子的作息时间要尽量规律,什么时候吃饭,什么时候睡觉,什么时候玩。作息规律了排便一般也会比较规律。这样可以避免孩子因为贪玩就将上厕所的时间无限推延。

3、循序渐进的训练过程

开始给孩子如厕了,一般可以尝试这样一个流程:

首先购买适合孩子的漂亮的便盆或儿童马桶圈,确认孩子的双脚可以踩地坐稳。然后让孩子先不脱裤子坐在便盆上,可以每天一次,让他习惯这种感觉。如果孩子不愿意,也不要强迫,一周或一个月后再试试看。

接下来,大人如厕的时候,带孩子一起。让孩子不带尿布坐在马桶上,并且跟他解释,脱裤子蹲在马桶上厕所是一种大人的行为。同时,让孩子自己冲水,自己穿裤子、洗手,体验这个过程。在孩子玩的时候,便盆可以放在旁边,告诉他如果需要可以用。

如厕训练是一个循序渐进的过程。父母用最平和的态度来跟孩子一起经历就好。如果中间出现反复,比如明明已经学会自己尿尿或拉粑粑在便盆里了,可是经过一段时间又拉尿在裤子里了。这是很正常的。不用表现得太惊讶生气,或者开始大讲道理。孩子的逻辑很简单,并不需要太多道理,他们也并不能从父母生气的情绪里读出解决问题的方法。

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训练孩子脱掉纸尿裤不是看气温几度了,宝宝几岁了,而要看孩子是否已经准备好了。

美国儿科学会(AAP)建议,孩子能大部分满足下面的8个表现,就说明孩子可以进行如厕训练了。

  • 纸尿裤能保持至少2小时干燥,或午睡后纸尿裤还是干的;

  • 纸尿裤脏了,有不舒服的表现,想要换新的;

  • 对坐便器产生兴趣;

  • 大便时间逐渐变得规律;

  • 主动要求穿内裤;

  • 可以遵守简单指令;

  • 会用表情、姿势或语言会来表达自己正在大小便;

  • 能够自己或在大人的帮助下脱(穿)裤子。

2、 如何进行如厕训练:

我们可以根据下面的步骤帮助孩子脱掉纸尿裤:

  • 在家穿内裤,睡觉和出门穿纸尿裤;

  • 在家和出门穿内裤,睡觉穿纸尿裤;

  • 在家、出门和午睡穿内裤,晚上睡觉穿纸尿裤;

  • 告别纸尿裤。

大多数孩子会相对顺利地完成日间训练,但午睡以及夜间如厕训练,可能需要较长时间。

如厕训练是一个循序渐进的过程,家人积极自然的态度,适当降低期待值,孩子才更容易接受。

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本着科学育儿,如厕训练不建议过早,尤其被诟病很久的“把屎把尿”老梗问题,因此带来的弊端新闻早就不新鲜了,严重的还可能脱肛,所以建议宝妈最好循循渐进,根据自家宝宝的情况训练。

一般建议孩子有以下信号就可以考虑训练了:可以表达自己要上厕所;或者可以“憋尿”,如照比既往,每次小便时间间隔变长;对如厕很感兴趣,比如好奇家人上厕所;好奇如厕用品、小便盆等!

下面我来给你分享一下我训练我家宝宝如厕的经历,为了训练宝宝戒尿不湿,我真的是煞费苦心啊!

1. 利诱

宝宝你坐在便盆上尿尿妈妈就给你巧克力(平时吃不到),刚开始还行,后来孩子也是有心眼儿,和我玩起了‘斗智斗勇’,只要想吃巧克力就主动坐上去,两秒都没有,马上起来喊“乔布力乔布力......”。


2. 换工具

得不到心心念念的“乔布力”,孩子开始拒绝配合,便盆被一脚踢开。

好吧,此路不通另辟蹊径,换道具!!!

给宝宝购买了一个可以放在大人坐便器上的坐便梯,以失败告终。

最后26个月终于可以驾驭便盆了。


为了让她不再讨厌便盆,便盆变成了玩具,没事就让她穿着裤子坐坐,偶然一次机会在里面成功小解,赶快鼓励!经过耐心磨合足足一个多月终于好了,只要不穿尿不湿她会主动告知:快脱裤子!快脱裤子~

内容来源-孩子王育儿达人劳拉麻麻

Hi,我是孩子王首席育儿顾问,持有国家高级育婴资格证,在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务,让当妈妈变得更简单!

给宝宝做如厕训练,时机是很重要的。

一般来说,18-24个月准备好做如厕训练的宝宝比较多,尽量不要早于18个月。太小的孩子还无法自主控制大小便。过早训练,不仅战线拖的长,对大人孩子来说也都是煎熬。

宝宝有没有准备好,可以参考下面这些迹象。

  • 尿布能保持干爽2小时以上
  • 不喜欢穿尿布,尤其是弄脏的时候
  • 能听懂简单的指示
  • 能用语言表达需求
  • 对别人上厕所感兴趣
  • 能拉上、拉下裤子

如果宝宝大致上都能做到,那么宝宝可能是准备好了。

如厕训练的时间因人而异,一般需要3-6个月左右。过早给孩子训练,花的时间通常会更久。我给儿子小样做如厕训练时,他已经超过2岁半了,所以只花了1个多月就完成了训练。

所以请妈妈不要泄气,不是您教的不好,可能是训练的时间过早了,宝宝需要比较长的时间才能明白自己上厕所是怎么回事。

建议可以等一段时间再试试看。宝宝每次拉完后,把小马桶拿到他面前,告诉他下次可以在马桶上拉便便。不断重复,宝宝就能把上厕所和小马桶联系起来了。

小样妈刚好写了一篇关于如厕训练的文章,里面整理了10个问答。这里把妈妈比较关心的训练方法写出来。想要查看更多内容,可以关注后查阅。

如厕训练前的准备工作

1.买如厕相关的绘本,读给小样听

绘本能帮助孩子理解自己上厕所是怎么回事,明确大致的步骤,并对这一天的到来产生期待。

比如这本小小的英文绘本《Potty Time》,介绍了小朋友上厕所的几个步骤:走到马桶旁——坐下等一会儿——冲水——洗手。

书的右上角还有一个按钮,可以模拟冲水的声音,对小朋友来说非常有趣。

这本《A Potty for Me》里,有一个情节特别好。是小女孩不小心尿湿了裤子,妈妈一边说“没关系”,一边帮她换上干净裤子。

妈妈平和的态度 ,能让孩子更轻松地面对尿裤子时的挫败感和愧疚感。

还有上面这本,是很不错的性启蒙绘本。既能帮助孩子认识自己,也能给孩子传递一些自我保护的知识。

2.买专用的小便盆,作为长大的礼物

如厕训练时给孩子准备一个专用的小便盆,真的是很有必要。不仅能增加仪式感,而且相比直接放在成人坐便器上的马桶圈,小便盆能让孩子更安心地自己上厕所。

小便盆买回来后,可以邀请孩子一起装饰,贴上喜欢的贴纸。也可以让他在玩耍时坐一坐,熟悉使用方法。

3.让小样选小内裤

从宝宝穿的尿不湿,到大孩子才能穿的小内裤,对小朋友来说,也是一个了不起的飞跃。

买内裤时,建议提前选好2个款式,再让孩子2选1。这样做可以增强孩子的参与感和训练时的配合度哦。

4.多给孩子“洗脑”

训练开始前,我会经常给小样“洗脑”。

比如换尿不湿时我会说,“小样马上是大孩子了,大孩子就可以像一一哥哥一样,穿小内裤了。”

小样看到爸爸上厕所时,爸爸也会和他说,“大人都是用马桶上厕所的,小样也想试试吗?可以自己冲水哦。”

这样的洗脑对小样很有用,唯一的后遗症是,小样到现在为止,还坚持要自己冲水,即使是半夜也一样。

如厕训练的简单方法

训练第一天,小样起床后,让他挑一条喜欢的小内裤穿上。果不其然,很快就尿湿了。

我平静地帮他换掉,然后把他带到小便盆前,告诉他下次记得叫我,我们坐着嘘嘘。

接着便一直重复这个过程:尿湿——换掉——提醒。慢慢的,小样会在尿湿以前就告诉我。这个时候,当然要好好夸一夸他啦。

中午和晚上睡觉时,我还是会帮他穿上成长裤,防止尿床(我告诉小样,成长裤也是小内裤)。

比较棘手的是上大号。因为小样比较抗拒,所以除了提醒和等待,我还用了下面这些办法。

1.用绒毛熊玩假装上厕所的游戏。

假装游戏对这个阶段的孩子很有效,能帮助他们学习,发展想象力。

我拿着小熊,假装它肚子疼,然后扮演小熊找妈妈,坐小马桶,冲水,洗手这些步骤。小样很感兴趣,也扮起了妈妈,教小熊上厕所。

除了假装游戏,让孩子看同性别的家人(哥哥姐姐,或爸爸妈妈)上厕所,也是不错的办法。

2.“便便”想被冲掉

小样不肯坐马桶拉便便,我就告诉他,便便不想被扔到垃圾桶里,想跟着水一起冲掉,像小鱼游泳一样。经常这么洗脑,小样开始对自己的便便有了怜悯之情。

3.用贴纸记录进步。

这一招要有效,最好是让孩子自己选贴纸。

另外在训练初期,孩子只要愿意在小马桶上坐一会儿,即使什么也没有拉出来,也要奖励他的努力尝试哦。

小样妈本来准备了上面这种记录表,结果小样玩了几天后,不是很买账。

后来我又给他准备了一个小本本,和他喜欢的动物贴纸。这回他变得很积极,每次上完厕所后,都会兴奋地跟我要贴纸。

特别提醒,贴纸这招不能滥用哦。如果把贴纸当成和孩子谈条件的筹码,上厕所也奖励,吃饭也奖励,那贴纸就没有效果了。

希望上面的这些方法,能帮您和宝宝早日完成如厕训练。

我是小样妈,欢迎关注“妈妈没时间”,有任何育儿问题,都可以直接留言给我哦~

如厕训练并非越早越好曾经有人做过一对双胞胎的如厕研究。其中休(双胞胎之一)从出生50天开始如厕训练,按照天数和成功的百分比做记录,发现直到700天开始,成功率才突飞猛进,而此前则一直反复。而他的兄弟希尔顿在700天后开始如厕训练,成功率与其训练了一年多的兄弟不相上下。这个研究证实如厕的能力在孩子身体发展成熟到一定阶段可以自然完成,和后天训练的关联并不太大。另一项婴幼儿生理研究结果对此支持了这一理论:18个月之前的幼宝宝神经系统发育尚未达到能够控制大肠、膀胱和肛门组织,所以此时父母很难教会他学习使用便盆。所以,想通过“早点训练实现宝宝早日如厕”这种想法,只是美好的愿望。事实上,过早的训练不仅成功率不高,需要花费更多的时间和精力,还可能对宝宝造成不必要的心理压力。因为这时宝宝可能还没有办法准确地告诉你她想要去厕所的意愿,或者肢体协调能力和肌肉控制能力不足,无法自己穿脱裤子和控制排泄。他也很可能一玩就忘记要上厕所,结果尿在裤子上。如果此时你去苛责他,强行要求他自己如厕,甚至指责,会给宝宝带来心理上的不良影响。什么时候开始最好?那么,到底怎么判断宝宝是否适合开始进行如厕训练了呢?如果宝宝对上厕所表现出兴趣,并且表现出以下7个信号,就可以开始如厕训练:

1、对马桶、坐便器或穿内裤感兴趣;

2、能听懂你的指令并乖乖的照做;

3、想上厕所时,能用语言、面部表情或其他姿势来表达;

4、能保持两小时以上屁屁干爽;

5、在尿布上尿湿或便便后会抱怨不舒服;

6、已经学会拉下和提起裤子的动作;

7、能在坐便器上坐下和起立。这种状态通常会在2岁左右出现,但也因人而异,有些宝宝2岁半甚至3岁才出现,也是正常的。美国的孩子平均脱掉尿布的年龄是三岁左右,希望这组数据缓解你的不安。妈妈平时应该多观察下宝宝的行为变化,这样就能做到心中有数,在合适的时间做合适的事,让你和宝宝都更加轻松自在。至于穿尿片红PP的问题,可以在选择尿片、勤更换勤清洗等方面去多注意。

夏天是给宝宝进行如厕训练的大好时机,衣着轻薄,且容易穿脱,晾洗方便,即使一天尿湿十几条裤子都不用担心宝宝会着凉。那么如何判断宝宝已经做好了如厕的准备呢?芝麻酱给大家罗列了一些如厕训练前,宝宝准备好了的信号

首先从时间上来说,宝宝什么时候就准备好了,可以进行如厕训练?18个月还是2岁?并没有统一的标准。年龄不是开始如厕训练的决定因素,以下这8个信号才是:

1、两次小便能间隔一段时间,也就是说,纸尿裤可以保持干爽至少两小时;

2、大便的时间和次数比较固定,且便软成型;

3、知道大小便的感觉,可以告诉爸妈他需要大(小)便了;

4、开始不喜欢穿纸尿裤;

5、对大人上厕所感兴趣,且想要模仿;

6、能够自如地走、跑、蹲下;

7、能够听懂简单的指令,能够理解大人对如厕过程的解释;

8、能够自己穿脱裤子(加分项,不是必须)。

每个宝宝都有自己独特的发展时间表,爸妈只需关注自家宝宝表现出来的信号即可。当然,不是必须同时出现这8个信号,才能开始如厕训练。出现一大部分,爸妈觉得可以开始了,那就可以准备了。

如果刚开始训练,不要过于着急,给宝宝充分的时间去适应这个过程,并逐步养成如厕的习惯

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Step1 便便情报收集

理论上讲,无论男女宝宝,在1岁半到2岁之间,膀胱和直肠肌肉就逐渐发展到有控制大小便的能力啦。生活中,宝宝的一些信号也告诉我们,他们在日渐成熟。

比如,宝宝们由出生时的一天数次大便,逐渐变成一天1~2次大便,每次大便的量比较多。小便次数也由多变少(妈妈们换尿不湿的时间逐渐延长)。

有些宝宝在大便或小便之前会出现脸红、哼唧、肌肉紧张等表现来提醒妈妈。

细心的妈妈在开始宝宝如厕训练前,可以列表记录宝宝一天大小便排泄(换尿不湿)的时间,以及相对应的事件(如吃饭后、喝水后、喝奶后等),以便了解宝宝排大小便是否已经形成规律,从而决定是否开始排便训练。

Step2分解目标

我们可以将“成功训练宝宝自己如厕”的目标分解成白天摘掉尿不湿(一般比较容易完成)和夜里不尿床(一般在白天成功摘掉尿不湿后再完成)两个目标,然后再细分为喜欢便盆、协助如厕和自己脱裤裤等阶段目标。

在这些阶段性目标循序完成之下,比较成功的训练也要花费至少1周以上的时间,如厕训练不顺利的宝宝甚至需要暂停一段时间再重新开始,这也是很常见的,妈妈们要有耐心哦。

Step3 选对时间

如厕训练一般选在天气转暖的5月份之后进行。

在寒冷的冬天训练如厕的成功率相对较低。宝宝如厕训练,以白天在家只穿一条松松的薄裤子时开始为宜。

训练小便的时间一般选在喝奶或饮水后半小时左右、早觉和午觉醒后、晚上临睡前。

训练大便的时间可以选在早餐前后或者午晚餐后进行(早起直肠括约肌比较松弛,有利于排便;三餐后因为胃-肠反射的存在也有利于排便)。

Step4 模仿性游戏

如果宝宝已经2岁左右,并且恰逢暖和的季节,宝宝已经出现了上述能够控制大小便的生理信号。那么,在白天不妨脱掉宝宝的尿不湿,给他穿上宽松的封裆裤,开始模仿性如厕游戏吧!

选择一个体型较大的,宝宝喜欢的玩偶,告诉并示范给宝宝看:小熊(玩偶名字)会蹲蹲、会坐盆盆。不妨准备好含水的塑料袋在小熊下蹲时能有“尿尿”排出来,准备带颜色的橡皮泥或面团示范小熊是如何把“便便”排在盆盆里的。尿尿时,可以配合“嘘嘘”的声音刺激,便便时则配合“嗯嗯”的声音,有助于“小熊”和宝宝形成条件反射。

坚持每次喝水喝奶,睡觉前后都带小熊和宝宝一起上厕所,大家排队如厕,今天小熊第一个,明天宝宝第一个。这样既培养了秩序意识,又容易引起宝宝对如厕的兴趣。

如果没有小熊,父母的亲身示范也会有很好的效果。适当夸大想上厕所前的表情,用语言同时配合动作告诉宝宝:妈妈/爸爸要去厕所啦,聪明的宝宝一定也会模仿,成功如厕的。

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宝宝的如厕训练,是宝宝生长发育中应该逐渐掌握的生活技能,如厕的确是要通过一段时间耐心训练才能水到渠成我们既不可能让孩子“无师自通”,也不可“急于求成”,那么,孩子究竟该什么时候开始训练上厕所?怎样的训练方法才能达到水到渠成的效果呢?


为什么宝宝在小时候不知道大小便控制呢?

我们要了解一下宝宝的排便及泌尿生理,就知道孩子为什么小时候不会控制大小便,以至于要用纸尿裤呢?

孩子的排便是一种生理反射,不受神经系统控制,因此,排便反射是一种随意性的生理需求。

1、宝宝排便:是人正常的一种生理需求,成人是靠自主意识来控制便意的。

而孩子由于神经系统调节及肛门括约肌没有发育完善,因此,宝宝的排便完全是一种生理反射。如果宝宝的直肠经常被粪便压力刺激失去敏感性,那么,孩子对粪便的控制就会更加薄弱,要么自然而然排便,要么就是粪便停留在肠道内,形成便秘。

2、宝宝排尿:人的膀胱储存到一定的尿量时,就会引起膀胱的反射性排尿。当尿液压力不断刺激膀胱壁的牵张感受器时,就会发出排尿信号,再经过外周神经传导到大脑皮层的排尿中枢,产生排尿意识。该指令到达膀胱逼尿肌和括约肌,这时才能将尿液排出体外。

而婴儿就不一样了,由于孩子神经系统调节和泌尿系统发育不完善,膀胱粘膜又非常柔嫩,肌肉及弹力纤维都还没有发育,输尿管短而直,因此,容易发生膀胱输尿管返流;加之宝宝的排尿反射不受神经和脊髓控制,所以,婴儿的排尿完全是无意识的反射运动。


如何训练孩子养成定时大便的习惯?

1、定时排便:孩子的排便自控意识比排尿的自控意识形成的早,而且,正常情况下,小孩子的大便是有一定的时间的,比如昨天是上午10点,可能次日也在上午这个时间前后,这样就会给家长一个规律的提示。因此,家长要注意宝宝每天排便的时间,掌握规律。

宝宝排便时间固定以后,每次坐小马桶时间尽量把握在5分钟左右,不要超过10分钟,以免宝宝坐不住而将来反感不配合。一般来说,孩子在2岁及2岁半就能很好的控制大小便了。

2、观察表情、养成坐小马桶的习惯:

孩子在7个月以后,已经可以独立坐稳了。因此,每次排便前宝宝会有一些“诡异”的表现,比如:突然眼圈发红、眼神定住发呆、身体扭动、嘴角一撇使劲;放屁或有臭味。

当宝宝1岁以后,家长可以尝试让宝宝学习坐小马桶,家长在一边扶着宝宝,等待宝宝解出大便,一旦在坐便器上解出大便,那家长就像一次成功的实验一样高兴,亲亲宝宝,鼓掌表扬,那么宝宝今后就会对自己坐马桶解便便感兴趣,这样持续一段时间,为将来养成坐坐便器和如厕习惯打下基础。

3、耐心教会宝宝坐马桶和使劲:

宝宝到2岁以后就要正式给宝宝如厕训练,家长一定要有耐心,慢慢教会宝宝使劲,宝宝在排便便的时候,家长可以跟宝宝说话、或用一些比较夸张的表情鼓励宝宝。


如何训练孩子主动如厕排尿?

美国儿科学会及我国专家共识,孩子一般在18个月时就应开始训练自己上厕所,家长一定不要“拔苗助长”,如厕训练是一个较为磨人的反复、耐心的过程,当孩子慢慢适应了这种方式后,就会水到渠成、自然而然。

1、正式训练之前,家长一定要非常正式的告诉孩子,“你现在已经长大了,尿尿一定要去厕所,包括爸爸妈妈都是这样,以后不能随便了”,因为,1岁半的孩子是可以听懂爸爸妈妈的话了。


2、开始训练了,爸爸妈妈就要习惯领着宝宝去卫生间,给宝宝准备好他的专用小马桶(或马桶圈)。而且,爸爸妈妈可以做示范哟,因为宝宝的模仿能力是自然就有的。

3、用语言鼓励宝宝如厕,比如“嘘嘘、口哨”等引导宝宝尿尿。

4、宝宝排尿完教会宝宝使用马桶冲水,告诉他其中道理。同时教会宝宝自己擦屁股、自己提裤子;即使宝宝做不好也没关系,也要鼓励。


5、如果宝宝如厕训练还是有尿床或尿裤子的情况,家长不要指责和训斥宝宝,以免孩子压力太大,彻底不愿意如厕。

总而言之,孩子的如厕训练也是一门有讲究的科学育儿方法,家长一定要学习,要懂方法、有耐心、有爱心,持之以恒,一定能够水到渠成。

各位宝妈们,我是胖么,常有宝妈在微信群里抱怨:“宝宝都那么大了还在用纸尿裤,要不要直接不给他用,开始如厕训练好了!”


且慢!一岁半以前,宝宝大脑中的排尿中枢还没有发育完善,也就是他基本没有自主控制排尿的能力,强行戒掉纸尿裤也系没有用滴。


美国儿科学会推荐宝宝2岁左右开始如厕训练,当然,我们还得细心观察宝宝如果你的宝宝有以下表现,那么就可以开始进行如厕训练了


第一 对厕所表示出兴趣

比如当你去洗手间时,他会好奇地跟着你


第二 想尿尿时会主动告诉大人

宝爸宝妈要尝试耐心交流


第三 尿不湿有长达两个小时都没有尿液

这个时候说明他能够在膀胱储存尿液了


第四 宝宝可以坐着不动2-5分钟

开始能够走路甚至是跑步,宝宝需要时间来慢慢学习如厕,一般都需要半年才能彻底告别纸尿裤


观看视频更方便了解“什么时候给宝宝如厕训练最好”

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